子育てでイライラしなくなった理由

最近子育てをしている時にイライラすることが少なくなってきたなーと感じます。仕事、家事、育児に追われ経済的にも余裕がなかった時がやっぱりイライラを感じてしまうピークの時期でした。

子育てイライラの原因

子育て イライラ

こんにちは、3人の子どもたちとうつ病夫を養う肝っ玉かあちゃんです。
自己紹介→『5人家族を養う肝っ玉かあちゃんinアメリカ

うちは3人年子なので、よくまわりから、
「大変でしょう」
「頑張ってねー」

と言われます。

でもうちは今は夫が仕事をしていないので完全に分担して子育てをしているので全く大変ではありません。
例えば子どもたちの世話は
朝→私
夜→夫
のように決めています。

昼間は予定があるほうが相手に任せたり、その都度できるほうがやる、という感じです。

このような生活をし始めてから、気持ちにも余裕ができ子育てをしながらイライラすることが本当に減りました。
最近はゆっくり一人で考える時間も増えたので、人生や子育てについて考えたりしています。ふと、最近子育てでイライラしなくなった、子どもがなかなか言うことを聞かなくても辛抱強く待つことができるようになったので、昔はちょっとのことでイライラしていたなーとつくづく思います。

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毎日の子育てでイライラ

子育て イライラ

夫の仕事を手伝っていた時は日々仕事や家事、育児で忙しくゆっくり椅子に座る時間もなかった時、本当にちょっとしたことで子供にイライラしていました。

  • 朝起きてとにかく「嫌」と言われ着替えもなかなか進まない
  • せっかく作った朝ごはんを床にまき散らす
  • 姉妹喧嘩
  • 歯磨きをさせてくれない
  • ごはんを食べない
  • ジュースばかり飲む
  • おむつ替えさせてくれない
  • 自分が眠いのになかなか寝ないでまだ遊びたいと言ってくる

きりがありませんね。
こういう毎日のことでいちいちイライラして大きい声を出して、そのたびに子どもも夫もびっくりしていたと思います。

そして冷静になってあとで反省。心を広くもてない、自分がダメすぎてよく泣いていました。子供の前では泣かないと思っても、ひどく怒られても笑顔で近寄ってくるわが子に涙が出てしまったことも数えきれないほどあります。

子育てでのイライラは子どもだけが原因ではない

子育て イライラ

イライラしているとき、子どもがなかなか言うことを聞かないときは、

「時間がない、早くしてよ」

「もう仕事に行く時間なのに着替えてもくれない」

「また明日早く起きなきゃ。なかなか寝てくれない・・・」

「どうして言うことを聞いてくれないの」

毎日忙しく家事や育児、お仕事をされているママはこんなふうに思いませんか。

でも、もし自分に

  • 早起きして準備して朝忙しく家を出る必要がなくなったら
  • 急いで夫の出かける準備をしなくて済むようになったら
  • 急いで子どもを預けて仕事に行かなくて済むようになったら
  • 夫と育児を分担して自分の時間がたくさん持てるようになったら
  • 明日の準備をゆっくり昼間できるようになったら
  • こどもたちと一緒にお昼寝を毎日できるようになったら

こどもに対して

「早くしてよ」とか

「いい加減にして言うことを聞いて!」

と、イライラすることは減ってきます。
自分の置かれた状況を変えるだけで、子育てをする時のイライラも減ってくるのです。

まさに「他人は変えられなくても自分と未来は変えられる」ですね。
これは私が昔から大好きな言葉です。

子育てでイライラしなくなる方法

子育て イライラ

子育てはできるだけイライラしないようにやっていきたいですよね。イライラすると、ママ自身の体力も消耗するし、本当に疲れるし、あとで自己嫌悪に陥りネガティブになるし涙は出るし。良いことなしです。子どもにも、イライラ怒るのではなく落ち着いて、

「何が良いことで何がだめなのか」

「どうしてこれをやってはいけないのか」

ゆっくり教えてあげられる余裕が欲しいものです。

一度きりの人生、一度きりのおさない子どもとの時間、二度と戻っては来ない、大切な時間です。

どうすればイライラせずにいつでもゆったりした気持ちでいられるか。
それは、経済的に自立し、自由になること。そして時間に縛られず好きなように過ごすことができるかが大きく関係してきます。
子どもが良い子かどうかでは全くありません。

経済的な自立

女性が経済的に自立し、子育てにも時間を費やすことができる。
これが毎日ゆったりした気持ちで子育てをすることにとってとても大切な要素になります。

お金の心配は、人間の精神とかなりの関係があります。
私も夫の会社が倒産した時(『自己紹介』)経済的にも時間的にも全然余裕がなく、よく夫婦喧嘩もしましたし、子どもにもイライラしていました。

旦那さんの給料が毎月生活するのにギリギリだったり、旦那さんが飲み会や好きなことにお金を使ってきたりすると自分や子供たちのお金も減ってしまうようでそれだけでもなんかイライラしませんか。特に毎月の支払などで頭の中がいっぱいだとしたら。

私も、(今はなき)夫の会社を手伝って生活の為に働いているときに、生活の為に働いて余裕もなく自分にはお金を使い辛いのに夫が自由にゲームを買ったり車のパーツなどを買ってくるのでイライラしていました。

そんなふうに感じてしまう小さい自分にもイライラしていました。

子どものそばで経済的に自立をするために始めたネットビジネス

子育て イライラ

私がアフィリエイトを始めたきっかけは夫の会社倒産だったのですが、「子育てしながらネットで稼げる!」というのに惹かれこれしかない!と思いつっぱしってきました。
始めてみて、稼げるようになってくると今まで味わったことのない達成感や、子育てをしながら経済的にも自立しているということで、すごく自信を持てるようになりました。

時間やお金に余裕ができてくると自然と気持ちにも余裕が出ます。
子どもや夫にも多少のことでイライラしなくなりましたし、掃除したそばから部屋を散らかされても、
「また仕事増やされたー!」
から、
「あとでこどもに教えながらゆっくり一緒に片付けよう」
と考えられるようになり、子どもにも私にも良い環境を作ることができました。

子育てでイライラしなくなった理由 終わりに

こんな私の日記を読んでくださりありがとうございました。
共感してくれた方、何か意見がある方、お問合せフォームより一言いただけると嬉しいです★

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